女人吃阳澄湖大闸蟹注意点

虽然阳澄湖大闸蟹营养价值高，味道鲜美，具有很多功效，很多女人都喜欢吃，但是不是每个女人都可以吃的，食用不当的话，也是有副作用的。下面，就和联臻蟹业小编一起来看看吧。



　　众所周知，女人是有生理期的，而且不同生理期，食用大闸蟹都是有需要注意的，以下就是女人吃阳澄湖大闸蟹注意点，仅供各位吃货参考。

　　一、特殊时期的女性

　　女性月经期间，不宜吃生冷和刺激性食物，而螃蟹属阴，性奇寒，吃多了会导致全身发凉，更是不宜在经期食用。经期食用螃蟹、田螺等食物，会刺激子宫和输卵管，加剧收缩，导致痛经症状加重。

　　二、准妈妈和新妈妈们

　　孕妇和哺乳期妇女也尽量不要吃蟹，怀孕前四个月吃蟹容易导致流产，而哺乳期吃蟹则容易造成宝宝皮肤过敏、湿疹和腹泻，甚至诱发宝宝免疫系统疾病。当然，孕期4个月后和哺乳期还是可以少量吃蟹，最好浅尝辄止。

　　三、脾胃虚寒以及体质偏寒的人

　　螃蟹性寒，女性不宜多食，尤其对于脾胃虚寒者来说，过食容易引发腹痛腹泻。还有体质偏寒及宫寒的女性，吃螃蟹可能加重宫寒症状。

　　四、易受波动的女性

　　有伤风、发热、胃痛及腹泻等症状，或者患有冠心病、高血压等疾病，以及易过敏体质的女人，也要注意，最好不吃或少吃。

　　吃大闸蟹可以这样吃：

　　1、清蒸大闸蟹。这是大闸蟹最经典的做法，这种做法主要突出螃蟹原汁原味，能最大限度地保持大闸蟹的色、香、味。酒店的服务员把蒸好的蟹端上桌，大闸蟹色泽橙黄，肉鲜香甜美。翻开底盖，连着把蟹背也一同剥开，蟹背里金色的膏黄就展现在眼前，仔细地把膏黄剥下来，浇上醋，放进嘴里，细细地品味，慢慢地咀嚼，果然是“蟹肉上席百味淡”啊。

　　2、蟹粉干捞翅。这道佳肴用大闸蟹和金钩翅制成。橘红色的蟹黄、洁白细嫩的蟹肉、透亮的鱼翅，造色、香、味三者之极，风味独特，卖相极好。红黄相间、饱满金黄的色泽中透出一股诱人的鲜味，尝一口，蟹和翅“腥腥相惜”，浓郁的香味直达五脏六腑。这时再加入东江秘方烹制的上好鸡汤，三种美食的清香鲜嫩，叫人忍不住想再添上一份。

　　以上就是联臻蟹业小编和大家分享的女人吃阳澄湖大闸蟹注意点，希望各位女士朋友对吃螃蟹有一定的认识。根据自己的身体素质，参照以上的几个注意点，科学合理的食用大闸蟹，获取健康美味。